Mummy & Me

Babymassage und Bewegungsübungen

„Eine berührende und bewegende Reise“

Ein Kurs für Eltern mit Babys ab der 4. Woche bis zum 6. Monat
Sanftes massieren und bewegen wird Ihrem Kind helfen, ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln und zugleich Ihre Beziehung zueinander vertiefen. Durch diese liebevolle Zuwendung und das gemeinsame „Tun“ werden Sie sicherer im Umgang mit Ihrem Baby, haben Spaß zusammen und können es leichter beruhigen, z.B. wenn es sich unwohl fühlt, unter Blähungen leidet oder nicht einschlafen kann.

Bitte mitbringen! wasserdichte Unterlage, eine weiche Babydecke;
ein Massageöl (kann auch erworben werden)

Termine

Kursleitung: Susanne Baur, Kinderkrankenschwester, Kursleiterin in Harmonischer Babymassage, Aromatologin, Tanztherapeutin
Kursdauer: 90 min.
Termine: 5 Kursstunden

Gemeinsam Tanzen und Bewegen

Ein Kurs für Mütter/Väter mit Babys ab der 8. Woche bis zum 6. Monat die Freude an

Bewegung, Tanz und Musik haben.

Ich bewege mich, also bin ich. Bewegungen bestimmen die Entwicklung, und damit unser Leben.

Lenny Maietta/Frank Hatch

Zu geeigneter Musik bewegen wir uns und tanzen zusammen mit den Kindern – auf dem Arm oder im Tragetuch. Sanfte Massagegriffe und Asanas (Bewegungsübungen aus dem Yoga) beziehen wir mit ein, dabei wird sehr achtsam auf das Körperempfinden eingegangen. Durch den Rhythmus der Musik, den gemeinsamen Tanz und das sanfte Berühren genießt Ihr Kind Ihre Nähe, Bewegung, Ruhe und Entspannung. Wie bei der Babymassage werden Sie durch das „Gemeinsame“ die Signale Ihres Kindes schneller erkennen und sie leichter beruhigen. Zugleich können Sie Ihre eigene Körperwahrnehmung vertiefen, sich frei bewegen, sich lockern und Kraft für den Alltag gewinnen.
Der Kurs ist für „Babymassage-Erfahrene“, aber auch für „Neulinge“ wunderbar geeignet.

Bitte mitbringen! bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken,

wasserdichte Unterlage,eine weiche Babydecke